Stage : Faux et méditation
Initiation à l’utilisation et l’entretien d’une faux – Approche méditative du mouvement et de l’outil.
Samedi 17 mai 2025 à Louannec
📝 Présentation et déroulé du stage
Lors de cette journée d’initiation à l’utilisation de la faux, redécouvrez cet outil de fauche ancestral et ses nombreux atouts !
Ne consommant pas d’énergie (autre que la votre !), la faux est économique, écologique, mais aussi silencieuse, efficace, et d’un maniement simple et non pénible lorsque le geste est maîtrisé.
L’approche méditative du mouvement vous permettra de mieux l’appréhender et de l’intégrer plus efficacement.
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- Affûtage
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- On fauche…
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- Accrochage !
Cette journée d’initiation à l’utilisation de la faux et à la méditation abordera les points suivants :
Utilisation de la faux :
- Règles de sécurité
- Réglage du manche en fonction de la taille
- Les bons mouvements, les erreurs à éviter
Méditation du corps en mouvement :
- Les deux formes de la méditation (concentration et ouverture)
- Échauffement sur la base des 8 pièces de Brocart (Qi Gong)
- Méditation du bâton, faire un avec la faux
Partie entretien et matériel :
- Différents types de faux, fauchons
- Manches en bois, en métal, réglables ou pas
- Affûtage de la lame, type de pierre à aiguiser
- Battage de la faux, différentes techniques techniques et outils
- Pratique du battage
Nous insisterons sur les règles à respecter pour travailler en sécurité.
Les techniques apprises vous permettront d’entretenir votre prairie avec un minimum d’effort et sans énergie fossile.
Les différents manches et lames de faux présentés permettront d’avoir un aperçu de ce qui existe et de choisir ceux bien adaptés à votre usage.
À l’issue de cette journée, vous saurez régler la faux et l’entretenir.
Ce stage s’adresse aux débutant.e.s comme aux initié.e.s.
📞 Pour plus d’informations sur le contenu technique du stage, appelez Laurent au 02 96 91 10 52.
🗣 Les formateurs
Véritable fondu d’énergie durable et de système D, Laurent AUBERTIN, de Nerzh Nevez (Forces nouvelles, en breton) propose depuis plusieurs années des stages autour du travail du métal pour construire différents objets. Issus pour la plupart de vieilles bouteilles de gaz, ces butaphones, rockets stoves ou encore barbecues sont de réels bijoux d’ingéniosité tout en permettant de gagner en autonomie.
Des règles de sécurité à l’utilisation de l’objet fini en passant par toutes les étapes de fabrication, Laurent accompagne avec pédagogie et bienveillance les stagiaires toujours enchantés par ces expériences enrichissantes !
La partie « Méditation » sera animée par Thierry RAFFIN, de En-vie de Bien-Être, psycho-sociologue, formateur en « gestion » du stress et des émotions, et instructeur Mindfulness-MBSR-MBCT (Ecole du Positif).
🥾 Équipement à prévoir
- Chaussures de marche ou de travail
- Des vêtements solides, chauds et confortables
- Votre faux (si vous en avez une).
🍲 Côté convivialité !
Pour le repas du midi, nous vous invitons à ramener un plat à partager pour une auberge espagnole à la bretonne !
⏳ Durée
1 jour, le samedi 17 mai 2025 de 9h à 18h.
Autre date prévue d’initiation à la faux (sans méditation) :
🪑 Nombre de places
10 maximum, 4 minimum.
📍 Lieu, 🚗 accessibilité, 🛏 modalités d’accueil 🍲
Retrouvez toutes les informations pratiques ici !
💸 Tarifs du stage
- ✅ « Fonctionnement » : 120 €
- 🤝 « Je suis solidaire » : 132 €
- 💛 « J’ai besoin de solidarité » : 108 €
Pour en savoir plus sur nos tarifs, c’est par ici !
💌 Pour tout renseignement… ☎️
Contactez Aurélien / Flora / Noémie au 06 40 56 84 46 ou par mail à ecocentre.tregor@gmail.com.
✏️ Pour les irréductibles qui préfèrent s’inscrire « à l’ancienne » :
- Téléchargez et remplissez lisiblement le bulletin d’inscription en cliquant ici.
- Envoyez-nous votre bulletin accompagné de votre règlement à l’adresse postale suivante : Écocentre Trégor – Route du Radôme 22560 Pleumeur-Bodou.
💌 Nous vous confirmerons par mail la bonne réception de ces éléments.